고구마, 국내여행, 지역특산물

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고구마

다이어트를 해보신 분들이라면 고구마 다이어트를 한번 쯤 생각해 보았을 것이다. 순창 고구마는 최근 웰빙 식품으로 각광받고 있으며, 주로 금과와 복흥 지역에서 재배되고 있다. 당도가 높고 섬유질이 풍부하며 영양 만점으로 우수한 품질이 입증되어 대형마트에 납품되고 있다. 고구마는 항산화 능력이 우수하여 성인병 예방 효과, 혈압 강하와 혈관 개선에 도움을 준다.
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